المرأة والأسرة

النظام الغذائي النباتي يطيل العمر

أظهرت نتائج دراسة جديدة نشرتها إحدى المجلات العالمية أن اتباع نمط غذائي نباتي من شأنه ان يزيد معدل عمر المرء حوالي أربع سنوات. وكشف الباحثون القائمون على الدراسة من “Mayo Clinic” أن

Read More

عوامل تحتاجها المرأة لتكون ناجحة ومميزة

تعرف المرأة أن دورها في المجتمع لم يعد ثانوياً بل هو دور أساسي، لكنها تعرف أيضاً أنها كي تنجح في القيام به تحتاج إلى أدوات وإمكانات. فماذا تحتاج المرأة لتنجح؟. فاتن عزام (استشارية ومدربة إعلامية)

Read More

– تفتيح لون الشعر بطريقة طبيعية تفتيح لون الشعر بطريقة طبيعية

هل تشعرين بأن شعرك قد أنهك بسبب تلوينه بالصبغات المختلفة والمصنوعة من المواد الكيميائية الضارة؟ من الطبيعي جداً أن يصاب الشعر بالتقصف والتلف بسبب استخدام الصبغات والألوان والتي من شأنها أن تفقده

Read More

فوائد مدهشة للباذنجان..

يحتوي الباذنجان على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعود بالفائدة على صحة الفرد ولكنه ليس معروفًا كغيره من الخضراوات كالبطاطا والبندورة والخسّ . ولا تؤثر المواد الغذائية الموجودة في الباذنجان

Read More

بشري لمرضي السرطان

تمكن باحثون من تطوير طريقة لتحفيز الأجسام المضادة في نظام المناعة لدى الجسم بهدف استهداف الخلايا السرطانية الخبيثة والقضاء عليها، دون إلحاق أي ضرر بالخلايا السليمة في الجسم. وأوضح الباحثون في

Read More

اكتشاف مادة مخدرة خطيرة تضاهي المورفين بـ10 آلاف مرة

تمكنت مجموعة من الباحثين في الولايات المتحدة وأستراليا من الكشف عن مادة مخدرة تسمى W-18 والتي يعتقد أنها تضاهي قوة تأثير المورفين بـ10 آلاف ضعف، كما أنه يمكن تعقب آثار تعاطي هذه المادة عن طريق

Read More

النبيذ والقهوة والشاي مشروبات جيدة للصحة!

هولندية حديثة نشرت في مجلة ساينس العلمية إلى أهمية القهوة والشاي والنبيذ بالنسبة لصحة الجسم، وتؤكد على ضرورة تناول هذه المشروبات الثلاثة وإدراجها ضمن النظام الغذائي. حيث أكدت نتائج البحث أن هذه

Read More

شوربة كريمة الدجاج

المقادير 1/2 كوب دقيق 1 كوب زبادي 7 كوب مرق دجاج 1 ملعقة كبيرة زبدة 1/2 بصل متوسط مفروم 1/2 كوب جزر مفروم 1/2 كوب كرفس مفروم 1 ورق غار ملح وفلفل 2 كوب من قطع الدجاج المسلوق والمقطع قطعاً صغير 1/4

Read More

أطباء يتعلمون علاج التصلب المنتشر

وجد مختصون في الجهاز العصبي من جامعة كالغاري الكندية مادة قد تساعد المصابين بالتصلب المنتشر في مكافحة المرض وهذه المادة أسيتاميد لسكر العنب.  لم توافق وزارة الصحة على استخدام هذه المادة لعلاج

Read More

عادات غذائية تجنبك أزمات الربو.. تعرف عليها

يمكنك لمرضى الربو إجراء بعض التعديلات على طعامك، وذلك بتناول الأطعمة التي تخفف نوبات الربو، والتقليل من المصادر الغذائية التي تثير الأزمات. إرشادات الحمية الغذائية المناسبة لمرضى الربو:

Read More

تشيز كيك الشوكولاتة البيضاء

المقادير 6 اشخاص 2 كوب بسكويت اوريو مطحون 3 ملعقة كبيرة زبدة ذائبة 1 1/2 كوب رقائق شوكولاتة بيضاء 240 جرام جبنة كريمي بدرجة حرارة الغرفة 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة 1 كوب كريمة خفق سكر حسب الرغبة

Read More

فوائد مذهلة للمشمش المجفف

كشفت العديد من الدراسات عن الفوائد الصحية للمشمش المجفف، إذ أنه يعتبر مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن. إلا ان كثيرا من الناس لا يعرفون فوائد المشمش المجفف على صحتهم، وكيف يمكن استخدامه لعلاج بعض

Read More

دراسة.. الدوام الليلي خطر حقيقي على حياة النسا

واشنطن- لم يعد هناك مبرر للعمل ليلاً بعد أن أكدت دراسة حديثة أن عمل النساء في الدوام الليلي يعرضهن لخطر الإصابة بأمراض القلب والشريان التاجي! الباحثة سيلين فيتير المحاضرة بمستشفى بريغهام لصحة

Read More

فتح علمي جديد في علاج أخطر سرطانات الجلد

كشف فريق من العلماء عن طريقة جديدة لعلاج الميلانوما المتقدمة وهو أخطر أنواع السرطانات الجلدية التي تصيب البشر وذلك باستخدام مركب يتكون من نوعين معروفين من المحفزات المناعية. وتشير الدراسة التي

Read More

دواء مصري جديد لعلاج فيروس سي.. الأرخص عالميا

نجحت شركة أدوية مصرية في التوصل لعقار جديد يعالج مرضى التهاب الكبد الوبائي (فيروس سي) مما يخفض كلفة العلاج عالميا وبشكل كبير، وذلك وفقا لما أعلنته المنظمة الدولية للأمراض المستعصية، أمس الأربعاء،

Read More

النشاط الجنسي المبكر “يحمي” من سرطان البروستاتا

خلصت دراسة طبية، أعدت في جامعة هارفارد الأميركية، إلى أن المعدل الجيد لعدد مرات القذف شهريا، في المراحل العمرية المبكرة، يحد من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا. وشملت الدراسة نحو 32 ألف رجل،

Read More

البرجر المشوي صحي أكثر

المقادير : كيلو لحم مفروم خالٍ من الدهون بصلة متوسطة مفرومة ناعم بيضة كبيرة ¾ كوب بقسماط ملعقة صغيرة ثوم بودر ملعقة صغيرة خل ملعقة صغيرة بهارات مشكلة ½ ملعقة صغيرة بابريكا ½ ملعقة قرفة ½ ملعقة

Read More

الوجبات السريعة خطر على الذكاء وهرمونات الذكورة لدى الأطفال

كشفت دراسة أميركية أن الأشخاص الذين يقبلون بكثرة على تناول الوجبات السريعة معرضون بشكل أكبر لمادة “الفتالات” الكيماوية، والتي تدخل في صناعة علب السندويتشات وأدوات تغليفها، الأمر الذي يرفع بقوة

Read More

علاقة الحموضة بنوعية الغذاء

يلعب النظام الغذائي دوراً هاماً في السيطرة على الحموضة. يؤدي تراكم حمض المعدة إلى مجموعة من الأعراض مثل التجشؤ وعسر الهضم وحرقة المعدة، وإذا تُركت الحموضة دون علاج قد تسب قرحة المعدة. يمكنك

Read More

علاجات طبيعية لالتهاب مفاصل اليدين والركبتين

التهاب مفاصل اليدين أكثر شيوعاً بين النساء، ويمكن أن يصيب الإنسان بعد سن الـ 25. لتجنب الآثار الجانبية لعلاجات الطب التقليدي يُنصح باستخدام العلاجات الطبيعية، سواء لعلاج مفاصل اليدين أو الركبتين.

Read More

أطعمة تعالج الاضطرابات الهرمونية وتقلل من الالتهابات

آلام المفاصل والإرهاق وارتفاع ضغط الدم والصداع والانتفاخ.. أعراض شائعة تصيب الجميع، وهي عادة ما تكون نتيجة للاضطرابات الهرمونية والالتهابات بشكل عام. كما أن تلك الاضطرابات الهرمونية والالتهابات

Read More

باحثون يابانيون يبتكرون طريقة جديدة لزراعة الشعر

ذكرت مجلة “ساينس أدفانسس” العلمية الأمريكية ، أن خبراء يابانيون تمكنوا في تجربة أولى من زرع جلدة على الفئران، ذات خلايا قادرة على العمل بوظائف طبيعية، وذلك خلافا لأنواع جلد أخرى

Read More

وكالة الأدوية الأوروبية توافق لأول مرة على علاج جيني

وافق وكالة الأدوية الأوروبية بإجراء أول تقنيات في العالم للعلاج الجيني للأطفال،التي ابتكرها علماء إيطاليون وشركة “جلاكسو سميث كلاين” للمستحضرات الدوائية. وقالت الوكالة إنها أقرت هذا العلاج المسمى

Read More

تقنيات الإخصاب الصناعي قد تزيد مخاطر تشوهات المواليد

أشارت نتائج دراسة أميركية إلى أن النساء اللائي يلجأن لتقنيات الإخصاب الصناعي والأساليب الأخرى للصحة الإنجابية، تتزايد لديهن احتمالات الإصابة بتشوهات المواليد بالمقارنة بقريناتهن اللاتي ينجبن

Read More

متى يكون الأرق مؤشرا على أمراض خطيرة؟

 يمر معظم الناس بليال يشعرون فيها بالأرق، وهو أمر قد ينتهي سريعاً. لكن تكراره المصحوب بأعراض معينة مسألة لا يجب الاستهانة بها، إذ قد تكون مؤشرًا على بداية الإصابة بأمراض عصبية خطيرة. فمتى تكون

Read More

أول عملية زرع كبد مصاب بالإيدز لمريض يعاني من نفس الداء

تمكن أطباء في الولايات المتحدة من إجراء أول عملية نقل للكبد في العالم بين شخصين مصابين بداء فقدان المناعة المكتسبة. وتأتي هذه العملية بعد ثلاثة أعوام من رفع الحظر عن استخدام أعضاء الناس المصابين

Read More

دراسة: تناول الملح يزيد خطر السمنة

أكدت دراستان علميتان جديدتان أن تناول الملح بكميات كبيرة يحفز التهام الطعام الغني بالدهون وبالتالي ارتفاع خطر السمنة. عمل الباحثون في الدراسة الأولى على التحقق من أثر الملح في حفز تناول المزيد من

Read More

فوائد مدهشة للرمان

يعتبر الرمان من الفواكه الشهية والأطعمة المفيدة بشكل كبير لجسم الإنسان، واستخدم منذ قديم الزمان لصنع المشروبات اللذيذة وتحضير الأدوية والعقاقير الطبية الفعّالة. ويمكن تناول الرمان كما هو أو

Read More

فوائد مذهلة لليمون

الليمون معروف بأنه من العصائر المفضّلة عند الكثيرين نظراً لما يحتويه من نسبة فيتامين “C”، لذلك فعصير الليمون يضاف إلى العديد من المأكولات والمشروبات ليكسبها طعماً لذيذاً، إضافة إلى

Read More

محشي الفلفل بالطريقة التركية

المقادير: 12 فلفلة خضراء صغيرة الحجم كوب ونصف أرز مغسول 2 كوب مرق لحم 2 حبة طماطم مقشّرة ومفرومة فرما ناعما ملعقتان كبيرتان زيت نباتي ملعقة صغيرة نعناع جاف ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ملعقة صغيرة

Read More