المرأة والأسرة

بذور الرمان تقوي جهاز المناعة وتمنح بشرة رائعة

ذكرت مجلة فرويندين الألمانية أن بذور الرمان تعد مفتاحا للصحة والجمال، حيث أنها غنية بمركبات النبات الثانوية، التي تساعد على نمو الخلايا وتحفز تجددها، وتسهم في تقوية جهاز المناعة والتمتع ببشرة

Read More

الخميرة… بديل البوتكس في تسمين الوجه!

تعدّ الخميرة من أكثر الموادّ المفيدة للجسم والبشرة والشعر، وفق آخر الاكتشافات التي توصّل إليها فريق من الباحثين في جامعتي جونز هوبكنز وتايوان الوطنيَّة، إذ خلصوا جميعاً إلى أن للخميرة تأثيراً

Read More

الطرق الصحيحة لوضع عطرك

قد تقومين بشراء أغلى العطور، في حين أنك تفسدينها نتيجة وضعها بطريقة غير سليمة، مما يفسد رائحتها ويجعلك تشعرين بأنها ليست الرائحة التي فضلتِها وقمتِ بشرائها بميزانية كبيرة. كما أنك قد تجدين أنّ

Read More

لك سيدتى ضعى الجليتر على أظافرك بسهولة

تبحث دائماً النساء والفتيات من مختلف الأعمار عن أفكار جديدة ومميزة من أجل أظهار مدى جمالهن وأنوثتهن، والاهتمام بالأظافر من أهم الخطوات فإذا كان طلاء أظافرك مميزاً فأنه يخطف أنظار كل من حولك،

Read More

خلطات طبيعية لتسمين الخدود في يوم واحد

الخدود المنتفخة والجميلة حلم يداعب خيال النساء ربما عمليات التجميل ليست الحل فقط بل المواد الطبيعية تستطيع أن تغنيك عن هذا الأمر سنقدم لك خلطات لنفخ الخدود في يوم واحد يمكنك أن تجربيها في المنزل

Read More

العمر المثالي لإطعام الرضيع؟

برلين- أفادت شبكة “الحياة الصحية” أن المرة الأولى، التي يسمح فيها للرضيع بتذوق طعام الأطفال، تعتمد على المستوى الفردي لنموه. ونصحت الشبكة الألمانية الآباء بضرورة ملاحظة العلامات

Read More

إحتفظي بالبقدونس طازجاً بهذه الطريقة!

        نقدّم لك سيدتي من موقع blank”>اطيب طبخة طريقتين مختلفتين للإحتفاظ بالبقدونس طازجاً لأطول فترة ممكنة. تفقّدي المقال التالي ولا تنسي مشاركتنا خبرتك في خانة التعليقات! الطريقة

Read More

في بعض الأحيان، قد تشعرين بالملل وترغبين في التجديد بتلوين شعرك بلون جديد ومختلف. لكن مع ذلك، فإن الصبغات التجارية تحتوي على نسبة هائلة من الكيماويات، والتي بالطبع تضر بصحة الشعر والبشرة. لذلك،

Read More

7 أطعمة طبيعية لكبح الشهية

اذا كنت تعاني من شراهة كبيرة في تناول الطعام، وبدلاً من اللجوء إلى الأدوية لسد الشهية، إليك 7 أطعمة طبيعية تعمل على كبح الشهية دون آثار جانبية، 1 – الأفوكادو توفر الألياف القابلة للذوبان والأحماض

Read More

للعناية بالبشرة المختلطة… اليك افضل الماسكات!

من المعروف ان عنالك ثلالث انواع من البشرات، الدهنية، الجافة والمختلطة، فلصاحبات البشرة المختلطة للواتي يجدن حيرة في كيفية التعامل معها، وخاصة في المنطقة الدهنية كالانف، الجبين والذقن. لذا سيقدم

Read More

خدع سحرية ليدوم احمر الشفاه طويلاً الثلاثاء، 20 سبتمبر 2016

لمكياج متكامل ومتناسق من المفترض  وضع احمر الشفاه، ولكن غالبا ما يتعرض لعوامل الطقسالقاسية، الهواء الجاف أو تناول الطعام أو المشروبات، قد يتعرض أحمر شفاهك للتلاشي ويختفي سريعا، لذا ان كنت من

Read More

أخطاء جمالية عليكِ التوقف عنها في صالة الألعاب الرياضية

لممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي ومستمر تأثير صحي وجمالي مذهل على الجسم، فممارسة التمارين الرياضية يساعد على تخليص الجسم من السموم والدهون المخزنة به مما يمنح الجسم جمال وجاذبية لا يمكن الحصول

Read More

تطبيق الآيلاينر بسهولة للمبتدئات

تطبيق الآيلاينر قد يكون أمر صعب بالنسبة للفتيات المبتدئات في عالم المكياج. مكياج العين هو سر نجاح إطلالتك، فهو الأساس لجذب الأنظار وإبراز جمالك. ولإتقان مكياج العين، عليكِ أولًا تعلم بعض المهارات

Read More

خلطة الموز… الفاكهة الامثل للشعر! الثلاثاء، 13 سبتمبر 2016

تعاني الكثير من النساء من الشعر الخشن والجاف، ما يعتبر أمراً مزعجاً لهنّ. وتعود هذه المشكلة الى التعرض للشمس التي تساهم في جفافه واختفاء لمعانه لذلك يتقصف. كما أنّ الإستعمال الغير صحيح للفرشاة

Read More

الشوكولاتة … لجمالك في العيد

مع اقتراب حلول عيد الأضحى المبارك، ترغب جميع النساء في تجديد إطلالتها لتبدو في أبهى صورها أمام الجميع. لذلك، نبحث عن أفضل الوسائل الطبيعية لاستعادة نضارة وحيوية البشرة وتبييض الجسم أيضًا. من أشهر

Read More

الزيوت الأساسيّة التي تعمل كالسحر على تطويل وتنعيم شعرك

تتعدّد الزيوت التي تستخدم للشعر وتختلف فوائدها من النوع للآخر، فهنالك الزيوت المختصّة بالتطويل، وأخرى للتكثيف وغيرها للتنعيم، وتعرف كل فتاة الزيوت المناسبة لها ولطبيعة واحتياجات شعرها، إلّا أنّ

Read More

3 خطوات اتبعيها للحصول على مكياج منتعش يومياً

– الخطوة الاولى ركزي على اختيار كريم اساس يساعد على اضاءة وجهك ويعطيك الملمس الحريري مع التوازن المناسب والصحيح. ومن المهم ان يكون مغذياً للبشرة وليس فقط لاخفاء الشوائب، فيمكن ان تضعي كريم

Read More

8 خدع سحرية ليدوم أحمر شفاهك طوال اليوم

أحمر الشفاه من أساسيات المكياج التي لا تتخلى عنها أي فتاة خلال يومها. لكن مع التعرض لعوامل الطقس القاسية، الهواء الجاف أو تناول الطعام أو المشروبات، قد يتعرض أحمر شفاهك للتلاشي ويختفي سريعًا. إن

Read More

لمكياج مثالي بعد الثلاثين إتبعي هذه النصائح

أسس الجمال تختلف مع التقدم في السن بالنسبة الى المرأة، وفي بعض الأوقات لا بد من اعتماد بعض الطرق البديلة للتجديد في المكياج المناسب لسنك. اطلعي عبر انوثة على بضع نصائح لمكياج مثالي بعد الثلاثين

Read More

نصائح للحماية من رائحة العرق الكريهة في الصيف

يعاني الكثير من الناس من ظهور رائحة عرق غير مريحة في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وإفراز الجسم لكمية كبيرة من العرق. تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض النصائح التي تساعدكِ في التخلص من

Read More

احذري من مقارنة الشريك بغيره!

إن بعض المجتمعات قائمة على الكبت والخوف من كلام الناس أو نظرة المجتمع أو الأعراف السائدة المجتمعية أو القبلية، إذ أن المرأة لا تستطيع أن تتخذ قراراً متعلقاً بمستقبل العلاقة في حالة استحالتها بسبب

Read More

بشرة نضرة بدون عيوب

حمام البخار مفيد جداً لجمال البشرة فهو يمنحها نضارة لا توصف واشراقاً مميزاً باستمرار، وهو بالتالي يمنح العروس النتيجة التي ترغب لها على صعيد جمال بشارتها العنصر الاساسي في اطلالتها. في ما يلي،

Read More

الماء المعدني أم الطبيعي،أي النوعين أفضل للحمية؟

عتبر من الضروري جداً شرب كمية كافية من الماء يومياً لتفادي جفاف الجسم، حيث يوصى باستهلاك لتر ونصف من الماء في المتوسط. لكن، هل جميع أنواع المياه تصلح عند اتباع نظام غذائي؟ هذا ما سوف تتعرفين عليه

Read More

هكذا تحتفظين بالنعناع طازجاً

  إن كنت تتساءلين كيفية المحافظة على النعناع أخضر وطازجاً، يقدم لك أطيب طبخة في ما يلي ثلاث طرق وخطوات سهلة لتحقيق ذلك، ما عليك سوى اتباعها.   1- عاملي النعناع كالزهور إنزعي الشريط المطاطي الذي

Read More

لكل عاشقة موضة… لا تفوتي مشاهدة هذه الأفلام

تدخل الافلام السينمائية والتلفزيونية في عالم الموضة وهي تعتبر في كثير من الأحيان مرجعاً مهماً لعشاق الموضة إذ إنها تعرض لهم الكثير من الافكار لاعتماد تصاميم مميزة وملفتة. في ما يلي نعرفك، إن كنت

Read More

عادات يومية للنساء ذات الأظافر الجذابة والصحية عادات يومية للنساء ذات الأظافر الجذابة والصحية

لاشك أن أظافر المرأة هي أولى مظاهر الجمال، والتي تدل على مدى عنايتها بنفسها وبجمالها. دائمًا ما تعكس صحة الأظافر الصحة الداخلية للجسم. قد تهتم بعض النساء بشكل أكبر بالعناية ببشرة الوجه والشعر،

Read More

الفوائد الصحية والجمالية للبصل

يعتبر البصل من المكونات الغذائية الأساسية في المطبخ العربي لنكهته المميزة لكن ما لايعرفه الكثيرون هو فوائده الصحية والجمالية الرائعة!  في مقال اليوم سنكشف لك جانباً من هذه الفوائد المذهلة. فوائد

Read More

نصائح جمالية عليكِ اتباعها خلال فترة الخطوبة

يوم الزفاف هو اليوم الأهم في حياة كل فتاة، فتقع كل الأعين على العروس لمشاهدة جمالها وجاذبيتها. يتحدث الجميع حول جمالك، فستانك، مكياجك وتسريحة شعرك. لذلك، عليكِ أن تستعدي جيدًا لتبدين كأميرة

Read More

محيط الخصر…مؤشر جديد!

لم يعد مؤشر كتلة الجسم المقياس الوحيد لتقييم مخاطر الوزن الزائد على الصحة لأنه لا يحدد موقع الكتل الدهنية وقد يشوبه بعض الأخطاء. قد يسجّل الرياضي الذي يمارس كمال الأجسام مؤشر كتلة الجسم أعلى من

Read More

كيف تحببين طفلك بالقراءة

  هناك عدة طرق عملية تحبب الاطفال بالقراءة ومن بينها الأبرز التي سنحدثك بها اليوم من خلال هذا المقال من موقع أنوثة حول طرق عملية تحبب الاطفال بالقراءة. ما هو الوقت المناسب لإرسال الطفل إلى

Read More